Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3406 kcal
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Grasa: 80,48g | Prot: 224,62g | Carbh: 424,96g.
Desayuno: funny-frisch Jumpys, Nestle Nesquik, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Bonduelle Leipziger Allerlei. Cena: Gut & Günstig Hirtenkäse, Lidl Hamburger Vom Rind, Edeka Craft Burger Buns. Pasa Bocas / Otros: Lidl Griechischer Joghurt, Mondamin Pancake, USN Trust Crunch Triple Chocolate, DM Bio Linsen Waffeln Gesalzen, Rosinenbrot, Aldi Lachsschinken, Mischkornbrot. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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