Diario de puncher, 07 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:
1751 kcal Grasa: 47,56g | Prot: 100,04g | Carbh: 224,13g.   Desayuno: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. Almuerzo: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Рот Фронт Конфеты Коровка, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Cena: Грудка Индейки с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Чай, Coca-Cola Cherry Zero, Рот Фронт Конфеты Коровка, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. más...
468 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puncher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.