Diario de claudet57, 07 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
80 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:
1268 kcal Grasa: 60,14g | Prot: 34,16g | Carbh: 140,08g.   Desayuno: Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, De Molenhoeve Volkoren Beschuit. Almuerzo: Lidl 100% Pindakaas, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Wasa Cracker Lichtgewicht. Cena: Campina Banaan Zacht en Luchtig, AH Geslagen Room Luchtig & Romig, AH Blue D'auvergne 50+, Heerlijck Banket Roomboter Kokoskoek. Pasa Bocas / Otros: Jodenkoek, Pruimen, AH Appelkruimel Koek. más...
2256 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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