Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 41,46g | Prot: 120,19g | Carbh: 207,73g.
Desayuno: Kerry Cheestrings, Kaufland Lachsschinken, REWE Bio Frische Fettarme Milch, DM Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, DM Bio Beeren Crunchy . Almuerzo: Pfirsiche, Kaufland Käseaufschnitt Light , Tabasco, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Kapern, Bio Gehackte Tomaten. Cena: Pflaumen, Kamillentee, Grüner Tee, K-Classic Harzer Käse, Sanchon Sambal Oelek. Pasa Bocas / Otros: Herrenschokolade Schokolade, funny-frisch Linsenchips. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|