Diario de lisenok34, 07 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:
2448 kcal Grasa: 120,36g | Prot: 139,68g | Carbh: 167,29g.   Desayuno: Mr. Djemius Печенье Карамельное, Cofix Бельгийская Вафля. Almuerzo: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Cena: ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Кофемания Флэт Уайт, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Простоквашино Сливки 10%. más...
2173 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.