Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 40,82g | Prot: 46,44g | Carbh: 141,05g.
Desayuno: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Окрошка, Напиток из Шиповника. Cena: Три Корочки Сухарики. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de мр654по
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