Diario de SaraRiley, 06 ago. 23

8 hours sleep and exercise yesterday did get to walk around a little bit on my bad knee
151,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 51,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2023:
1685 kcal Grasa: 87,50g | Prot: 66,00g | Carbh: 153,00g.   Desayuno: Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Campoverde Jumbo Strawberries. Cena: KFC Biscuit, KFC Coleslaw, KFC Extra Crispy Tender. Pasa Bocas / Otros: Campoverde Jumbo Strawberries, Starburst Cherry Drink Mix. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
You ROCK Sara!  
06 ago. 23 por el miembro: debrafrederick
Thank you Debra I'm learning more and more every day from you and others.  
06 ago. 23 por el miembro: SaraRiley
That's awesome, Sara!!! 🙂 
06 ago. 23 por el miembro: ZenusWarriorPrincess

     
 

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