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Uzun bir tatilden dönmüşümdür 🥲
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 77,54g | Prot: 50,47g | Carbh: 195,70g.
Desayuno: Migros Ezine Peyniri, Domatesler, Nutella Nutella, Zeytin, Zeytinyağı, Tereyağı, Susamlı Simit, Ceviz. Almuerzo: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Armut, Black Bruin Enerji İçeceği. Cena: Berrak Acı Biber Turşusu , Dost Ayran, Etli Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Dondurma. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Şişkocuk
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