Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 31,86g | Prot: 57,60g | Carbh: 64,49g.
Desayuno: Süt. Cena: Muz, Doğanay Şalgam Suyu, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Bağdat Pul Biber, Limon Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sadecefatma
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