|
Ура! 💫
Моя очередная промежуточная цель официально достигнута! 💃🏼
Наконец-то передо мной число, начинающееся с заветной семерочки! В прошлом остались 16 кг жира и первая степень ожирения. Продолжаю свой путь к здоровью и любви к себе 🫶🏻
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
605 kcal
|
Grasa: 24,18g | Prot: 35,65g | Carbh: 45,38g.
Desayuno: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, ВкусВилл Белок Яичный, SPAR Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Шпинат. Almuerzo: Вина Рислинг, Моремания Камбала в Кисло-Сладком Соусе. Cena: Моремания Спайси Суши Гребешок. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Волшебная сверкающая бусинка😍❤️
06 ago. 23 por el miembro: Чумной суслик
|
Шикарно!!! 🤩 Поздравляю!))🤗🤗Лена, только вперед, к достижению цели! 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
06 ago. 23 por el miembro: Sweettoy123
|
поздравляю🎉🎊 тоже в ожидании первой 7, маленькими шагами топаем к цели 😊
06 ago. 23 por el miembro: Elenka©
|
Алиса, ты моя путеводная звездочка 💖 😌
06 ago. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
Лиза, спасибо тебе за поддержку! В компании таких прекрасных женщин идти совсем не сложно 😘😘😘
06 ago. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
@dianaosmanova20 нижайше благодарю за столь теплые слова и поддержку! Все мы, здесь собравшиеся, обязательно достигнем всего, о чем мечтаем! Потому что с нами вера и Бог! Всех благ 🫶🏻
06 ago. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
@Elenka чую! Чую ее, эту вашу семерочку! Прям уже на пороге где-то. Разувается, наверное))) так что готовьтесь к обновлению гардероба по этому поводу 😻
06 ago. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
Поздравляю!!! Буду вас догонять 😉
06 ago. 23 por el miembro: big-mama41
|
Лена, поздравляю, так держать✌💪, но не занижай слишком калории😉
06 ago. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Плакаю. Звёздочка. Как сильно горжусь.
06 ago. 23 por el miembro: Чумной суслик
|
Лена, умница! Силища! Только вперёд 💪
06 ago. 23 por el miembro: Толстый кролик
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛеночкаАлексеевна
|