Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 31,56g | Prot: 34,29g | Carbh: 176,20g.
Desayuno: Бутерброд с Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Перекресток Котлета Дачная, Зеленый Борщ, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Cena: Фруктовый Салат. Pasa Bocas / Otros: Глобус Булочка Лакомка, J7 Сок Вишневый. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Чтение - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 35,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sashka1990
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