Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 17,08g | Prot: 53,94g | Carbh: 108,74g.
Desayuno: 香蕉. Almuerzo: 芝司樂 (Cheesedale) 切達原味起司片, 麥味登 鮪魚蛋餅, 全家 光泉優質蛋白牛乳(巧克力口味). Cena: 蝦天婦羅, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 水煮蛋, 丸龜 湯烏龍麵, 芭樂. Pasa Bocas / Otros: 曾記 花生麻糬, 全聯 全酪煙燻乾酪, 金門酒廠 38度金門高粱酒. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de winnie13991
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