Diario de diett santuyy, 06 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2023:
1374 kcal Grasa: 35,47g | Prot: 31,33g | Carbh: 236,53g.   Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Bihun Asam Pedas, Tahu Kukus. Cena: Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, BonCabe Level 15, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Mas, Pepaya, Sharon Sandwich Blueberry, Unibis Glazin Butter Coconut. más...
1903 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 59 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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