Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 74,11g | Prot: 85,28g | Carbh: 276,55g.
Desayuno: Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Original, Great Lakes Collageen, Coffee, Banana. Almuerzo: Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Gatorade Orange, Coffee, Apple, AH Ongezouten Pinda's, Raisins. Cena: 365 Cauliflower Crust Cheese Pizza, Plain Yogurt (Lowfat), Activia Aardbei. Pasa Bocas / Otros: Plum, Peach. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas y 35 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadCat61
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