Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2308 kcal
|
Grasa: 121,31g | Prot: 77,86g | Carbh: 224,39g.
Desayuno: Сливочное Масло, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Almuerzo: Babyfox Шоколад Молочный, Сосновоборская Колбаса Восточная Халяль. Cena: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Яичница, Сыр Голландский, Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом, Шармэль Зефир Яблочный, Хлебная Страна Сочни. más...
|
|
2383 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЗОЖница из Казани😁
|