Diario de MaFlopyFlo, 05 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2023:
1324 kcal Grasa: 47,46g | Prot: 72,59g | Carbh: 158,16g.   Desayuno: Manzana Verde, Huevo, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Morixe Avena Instantánea , Chuleta de Cerdo, Tomates, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Café con Leche Descremada, Aguila Chocolate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Tostadas de Pan Integral, Tregar Queso Blanco Light, Café con Leche Descremada, BC Mermelada Frutos Rojos. más...
43 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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