Diario de ohfrance, 05 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
57 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2023:
1735 kcal Grasa: 40,92g | Prot: 66,38g | Carbh: 272,98g.   Desayuno: Perugina Cioccolato 70% Nero, Lebon Biscotto Digestivo le Bon, More, Toschi Crema al Caramello senza Zuccheri Toschi, Avena Pancake Avena Pancake Decathlon. Almuerzo: Melone, Esselunga Maionese Light Esselunga, Pomodori Ciliegini, Esselunga Piselli Fini al Naturale, Pane Integrale, Esselunga Salmone Norvegese Affumicato Affettato. Antes de la Cena: Enervit Protein. Barretta al Cocco Barretta al Cocco, Lebon Biscotto Digestivo le Bon. Cena: Melone, Perugina Cioccolato 70% Nero, Pancake Pancake Mc Donald e 2. más...
1488 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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