Diario de ritatset, 05 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2023:
1292 kcal Grasa: 53,84g | Prot: 53,10g | Carbh: 155,87g.   Desayuno: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком без Сахара, Solgar Омега-3, 4 Сезона Клюква Замороженная, Виноград, Сливы, Natty's Арахисовая Паста с Морской Солью, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Крыжовник. Almuerzo: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Лента Life Зефир с Ароматом Ввнили, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком без Сахара, Самокат Гречка, Помидоры, Solgar Омега-3, Лук, Самокат Томатная Паста 25%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Monterra Black Forest Cake. más...
2391 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ritatset


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.