Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
138,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2257 kcal
|
Grasa: 106,98g | Prot: 88,55g | Carbh: 225,73g.
Desayuno: Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Aldi XXL Steak BBQ, Kaufland Ciabatta, Aldi Salat Dressing Knoblauch Kräuter. Almuerzo: Aldi Spaghetti Eis. Pasa Bocas / Otros: Monster Aussie Lemonade, Kinder Cards. más...
|
|
3654 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SpeckSchnecke85
|