Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 34,71g | Carbh: 64,20g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Domatesler, Tereyağı, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Nektarin, Beyaz Ekmek. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 5 minutos, Pilates - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eceulkuece
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