|
Pesagem do dia 03/08/2023: 77,3kg
***** (ant)
***** (d2)
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 102,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 143,24g | Carbh: 165,09g.
Desayuno: Tomates, Hemmer Mostarda Amarela, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Omelete de Frango, Quero Ketchup Picante. Almuerzo: Hemmer Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, China in Box Frango com Legumes Júnior, Omelete de Frango, Panqueca de Banana. Cena: China in Box Frango com Legumes Júnior, Canjica, Hortifruti Goiaba Vermelha. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|