Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 95,72g | Prot: 83,83g | Carbh: 166,02g.
Desayuno: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). Cena: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Pasa Bocas / Otros: Fettreduzierter Milchkaffee, Fettreduzierter Milchkaffee, Lindt Lindor Cocos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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