Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 83,31g | Prot: 147,33g | Carbh: 184,82g.
Desayuno: Pelletier Pain Grillé , Danone Hipro Citron. Almuerzo: Carrefour Meringues Fantaisie, Président Crème Chantilly, Le Gaulois Filets de Poulet. Cena: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Pelletier Pain Grillé , Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Danone Hipro Citron, Danone Hipro Crème Dessert Caramel . Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat au Lait, Carrefour Amandes, M&M's M&M's, Sirop d'Erable à 100%, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Auchan Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Amandes , M&M's Peanut, Bjorg Lait Avoine sans Sucres, Ondine Milk Egg. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de musclesophie66
|