Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 36,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 43,84g | Prot: 66,65g | Carbh: 269,62g.
Almuerzo: Ikan Kembung Balado, Tumis Kangkung, Fukumi Nasi Porang. Cena: Sambal Goreng, Fukumi Nasi Porang, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Herbalife Mixed Fiber, Buah Anggur, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Roma Malkist Crackers (3). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrd.andesen
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