Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 60,81g | Prot: 132,15g | Carbh: 267,03g.
Desayuno: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Polvit Голубика, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жизнь Март Грудка Индейки Сыровяленая, Ашан Кокосовая Стружка, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Пятерочка Манго, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Зелёная Линия Индейка Варено-Копченая, Жизнь Март Соевый Соус, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Maitre Варенье из Лесной Земляники, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Густияр Сгущенное Молоко, Дыня, Магнит Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Polvit Голубика, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Шоколадница Торт Красный Бархат . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|