Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 26,36g | Prot: 76,10g | Carbh: 135,05g.
Desayuno: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Ovo Cozido, Apis Flora Extrato de Própolis, Açafrão, Mariza Canela em Pó , Suco de Limão, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia. Almuerzo: Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Friboi Patinho Moido Cozido. Cena: Laranja Lima. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Maçã, Banana Caturra. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandro191
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