Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 62,94g | Prot: 75,64g | Carbh: 150,25g.
Desayuno: Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, SunRice Jasmine Rice, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Coffee (Instant Powder) . Almuerzo: International Cuisine Green Chicken Curry, Aldi Premium Frozen Salmon Fillet, Chinese Banana. Cena: Grilled Pork Belly, SunRice Jasmine Rice. Pasa Bocas / Otros: Carlton Draught, Curry Puff. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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