Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 30,03g | Prot: 29,06g | Carbh: 128,36g.
Desayuno: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Café. Almuerzo: Chucrute (Sólidos e Líquidos, Enlatado), Feijão Preto, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aipim (Cozido), Atum. Pasa Bocas / Otros: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Kombucha. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de VickCris1
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