Diario de Karlly., 03 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:
1161 kcal Grasa: 42,39g | Prot: 80,37g | Carbh: 98,88g.   Desayuno: Nutrata Premium Whey Chocolate, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almuerzo: Berinjela Refogada, Camil Lentilha Pronta, Camil Lentilha Pronta, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Nestlé Requeijão Light, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Oba Castanha de Caju . más...
peso estable

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