Diario de Urivino Júnior, 03 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:
1017 kcal Grasa: 35,20g | Prot: 45,60g | Carbh: 132,28g.   Desayuno: Aurora Salame, Pullman Pão de Hambúrguer, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Danone Iogurte de Morango, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Palmeiron Suco de Abacaxi. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Farofa, Carne de Panela. Cena: Unilever Mel Karo, Pão Francês, Pão Francês Integral, Manteiga (com Sal), Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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