Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 72,14g | Prot: 60,97g | Carbh: 218,32g.
Desayuno: Черкизово Карпаччо из Индейки, Малина, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Лента Круассан Французский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Магнит Сочень с Творогом, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Cena: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажан, Магнит Багет с Чесноком , Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое . Pasa Bocas / Otros: Nafoods Манго Сушеное King, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Перекресток Яблоко Гала, Магнит Персик. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|