Diario de karishkam, 03 ago. 23

Perfil de karishkam | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Сегодня привес в 0,5 кг. Откуда чего берется, кушала немного. Наверно, просто вес гуляет туда сюда слегонца. Понимать - всё понимаю! Но расстраивает капец.
Есть еще версия, что жара и отеки…

Знаю у многих вес подолгу стоит, а я из-за такой мелочи расстраиваюсь.

Всем удачи на вашем пути!❤️

54 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 3,5 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

Если держите дефицит, то, скорее всего, просто вода задержалась. Или в туалет не сходили. Я плюс вообще не отмечаю, потому что на дефиците общая тенденция - снижение веса. Даже если сегодня плюс, то завтра-послезавтра будет минус. И ещё «лайф-хак»: Встала с утра на весы, увидела плюс - значит пью сегодня больше воды. И, как правило, завтра - уже будет минус.

03 ago. 23 por el miembro: notarylady

Спасибо за отклик!🙏

03 ago. 23 por el miembro: karishkam


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de karishkam

Ver la Historia Completa

Diario de karishkam, 03 ago. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de karishkam