Diario de carlossilvamenezes88, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
1095 kcal Grasa: 37,63g | Prot: 53,91g | Carbh: 136,94g.   Almuerzo: Quiabo, Tomates, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango a Passarinho. Cena: Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango a Passarinho, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Café, Pão Integral, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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