Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 34,06g | Carbh: 196,94g.
Almuerzo: Mentimun (Kupas), Maggi Magic Lezat, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), BonCabe Level 15, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Garuda Pilus Garuda Rasa Mie Goreng, Gula Pasir, Kacang Hijau. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 59 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de diett santuyy
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