Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 59,58g | Prot: 58,02g | Carbh: 125,63g.
Desayuno: Granix Fibra Total, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Tarta de Verdura. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Medialuna. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de B.Barby
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