Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 38,66g | Prot: 63,37g | Carbh: 194,14g.
Desayuno: Pomidory, Natka Kolendry, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Go Vege Tofu z Bazylią, Dmochowscy CHLEB MINI ŻYTNI ze SŁONECZNIKIEM , Dobra Karma Sok z Kiszonych Buraków. Almuerzo: Wedel Czekolada Klasyczna Gorzka 64%, Koło Mleko bez Laktozy 2%, Mięta, Banan, Cytryna, Imbir. Cena: Vitasia Sezam Czarny , Sos Teriyaki, Plony Natury Ryż Basmati, Vemondo Tofu na Patelnię Teriyaki, Bakłażan. Pasa Bocas / Otros: Nasza Spiżarnia (Biedronka) Pomidory Suszone z Żurawiną i Ziołami, Go Vege Tofu z Bazylią, Grycan Sorbet z Czarnych Porzeczek, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MagdalenSa
|