Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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651 kcal
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Grasa: 14,06g | Prot: 30,50g | Carbh: 104,79g.
Desayuno: Yakult Yakult, Pisang. Almuerzo: Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Tempe Bacem. Cena: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Leci, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
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2934 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Cardio - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tarielstr
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