Diario de saindreita, 01 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023

80 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 23 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:

1943 kcal

Grasa: 90,22g | Prot: 123,76g | Carbh: 149,98g. Desayuno: Karottensaft, Coop Naturaplan Randensaft. Almuerzo: Avocado, Betty Bossi Kartoffelstock, Cornatur Hackbällchen. más...

2628 kcal

Ejercicio: Golf (a Pie) - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...

Ganando 14 kg a la Semana

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