Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 92,40g | Prot: 95,18g | Carbh: 132,80g.
Desayuno: Гречка Отварная, Рот Фронт Халва Глазированная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Campina Сливки Порционные, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Vici Тунец Слабосоленый, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Свиная Отбивная, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Помидоры, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Свиная Отбивная, Желтый Сладкий Перец, Вастэко Полба Отварная , Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Жареное Яйцо, Вастэко Полба Отварная . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.olk2015
|