Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 63,15g | Prot: 280,09g | Carbh: 60,73g.
Desayuno: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Olivenöl, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Magerquark, Edeka Pfirsiche. más...
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3871 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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