|
👣
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2113 kcal
|
Grasa: 74,39g | Prot: 90,41g | Carbh: 271,88g.
Desayuno: Ашан Пицца с Курицей и Болгарским Перцем, Пятерочка Сахар, Кофефест Сэндвич с Мясом Индейки. Almuerzo: Булочные Вольчека Безе, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 10%, Кофемания Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Яблоко Зеленое, Русский Хлеб Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Пятерочка Сливы, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|