Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 82,88g | Prot: 90,74g | Carbh: 182,19g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Творожный Сыр из Кефира, Ветчина Куриная, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Alpro Миндальное Молоко, Сыр Пармезан (Твердый), Биокор Семя Льна, Ветчина Куриная, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Заливной Пирог с Капустой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр из Кефира. Cena: Яблочное Варенье, Тушеные Овощи, Мясновъ Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Табрис Компот Ягодный, Крыжовник, Нектарины, Персики, Миндаль Миндаль, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dtbeatrix
|