Diario de tutu1978, 02 ago. 23

25.1/6/p
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
1894 kcal Grasa: 65,13g | Prot: 92,75g | Carbh: 235,00g.   Desayuno: THE VEGAN樂維根 無糖豆漿, 即溶咖啡(咖啡粉), 蕎拉燕麥 纖女燕麥脆片(濃郁起司). Almuerzo: Miss Energy 水煮嫩雞胸便當, 一日樂食 鮭魚. Cena: 全家 鹽水雞肉超級大麥飯糰, 全家 芋見起司貝果堡, 媽媽煮藝 小滷青蔬. Pasa Bocas / Otros: 乖乖 香濃巧克力, 乖乖 米乖乖 黑糖珍珠奶茶. más...
2069 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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