Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 21,67g | Prot: 28,02g | Carbh: 113,68g.
Desayuno: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almuerzo: Banana Nanica, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Repolho, Rúcula, Couve-Flor, Cenouras. Cena: Alface, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...
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2842 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angeéel
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