67-96.8-57
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 95,42g | Carbh: 111,25g.
Desayuno: Обычное Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Отруби Пшеничные, Семена Льна, Фруате Йогурт 1,5%, Творог 0%. Almuerzo: Пиканта Баклажаны Печеные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Ого Отруби Пшеничные, Семена Льна, Danone Йогурт с Черникой. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Трюфель, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Пиканта Аджика Домашняя. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|