Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 65,85g | Prot: 79,42g | Carbh: 269,92g.
Desayuno: Kurma, Padimas Roti Panggang Coklat, Dancow Fortigro Full Cream, Dimsum, Madu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Lumpia Ayam, Kue Mendut, Alfamart Ikan Pindang, Pentol, Ceker, Nasi Putih. Cena: Martabak Manis, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Mie Ayam. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adib ahmada
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