Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 37,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 59,55g | Carbh: 167,52g.
Almuerzo: Chia Seed, Lemon, Herbalife Mixed Fiber, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Saori Saos Tiram, Fukumi Nasi Porang, Buncis, Tahu, Wortel. Cena: Sasa Saus Sambal, Tahu Bakso, Lemon, Chia Seed. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrd.andesen
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