Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 108,13g | Prot: 105,12g | Carbh: 115,14g.
Desayuno: Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) , Dill , Nancy's Probiotic Whole Milk Kefir, Spectrum Organic Whole Chia Seed , Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Nancy's Probiotic Whole Milk Kefir, Dill . Cena: Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Nancy's Probiotic Whole Milk Kefir. Pasa Bocas / Otros: Nancy's Probiotic Whole Milk Kefir, Sunfood Super Foods Organic Cacao Powder. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs
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