Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2511 kcal
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Grasa: 135,00g | Prot: 279,65g | Carbh: 31,36g.
Desayuno: Sızma Zeytinyağı, Salatalık, Domatesler, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Şehriyeli Pilav, Dana Eti, Sızma Zeytinyağı, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Cena: Kıyma, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Birşah Süzme Yoğurt . más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rcpdrn19
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