Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 98,68g | Prot: 82,93g | Carbh: 33,97g.
Desayuno: Яндекс Лавка Маасдам, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Яичница. Almuerzo: Мираторг Вырезка Свиная, Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Ремит Грудка Куриная Копчено-Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Global Village Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Okeyanny
|